Archives: 7月 '19

ナンバーリング

運気アップ♪

こんばんは♪ 昨日は隅田川花火大会で盛り上がっていましたね! 私は整体の学校から帰宅してテレビで見ていました(…

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2019年7月28日
BEAT8周年チラシ

生演奏×フィットネス♪

こんにちは♪ 生演奏×フィットネス♪♪♪ 音楽と一緒にエクササイズを行うことでより楽しく、効果的になります!!…

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2019年7月23日
エアロday

8月4日はエアロDay!!

こんにちは♪ みなさま、今週はどんな一週間でしたか?! 私は整体の学校で、ヘッド&フェイシャルケアコー…

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2019年7月21日
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TellmeフィットネスVol.5(胸のストレッチ)

TellmeフィットネスVol.5 胸のストレッチです(^ ^) 姿勢改善にもオススメです♪ 私たちはデスクワ…

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2019年7月17日
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三連休♪

こんばんは♪ 三連休はいかがお過ごしでしたか? 私はBEATde美人での打ち合わせやライブ鑑賞と、 ↓↓↓ h…

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2019年7月15日