こんばんは♪ 週末は肌寒かったですが、お花見は行かれましたか。 来週は生演奏とフィットネス、ミュージックライブ…
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こんばんは♪ 水曜日は企業様向けのエアロビクス教室を担当させていただいております。 10年以上ご参加くださった…
こんばんは♪ 木曜日は春分の日でしたね！！ 今日は寒かったですが、春らしい暖かさを感じる日が増えましたね♪ 祝…
こんにちは♪ 昨日はジェイモードの椅子リズム体操と筋コンディショニングのバリエーションのワークショップでした！…
こんばんは♪ 一週間のレッスンを終えて、ホッと一息ついているところです。 明日は株式会社ジェイモードの’’椅子…
