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スタバ春

春はリラックスが大事♪

こころとからだに喜びを届けるフィットネスインストラクターの倉橋照美です! 昨年2月に東京から旭川に移住し一年が…

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2022年3月11日
肋骨締め

空いた時間に♬

こころとからだに喜びを届けるフィットネスインストラクターの倉橋照美です! 昨年2月に東京から旭川に移住し一年が…

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2022年3月2日
2022年2月21日

旭川に移住して一年♬

こころとからだに喜びを届けるフィットネスインストラクターの倉橋照美です! 昨年2月に東京から旭川に移住し、一年…

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2022年2月23日
レッスンの感想

新たな発見♬

こころとからだに喜びを届けるフィットネスインストラクターの倉橋照美です! 昨年2月に東京から旭川に移住し、間も…

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2022年2月16日
土曜日くびれ

キレイを生み出す♬

こころとからだに喜びを届けるフィットネスインストラクターの倉橋照美です! 昨年2月に東京から旭川に移住し、間も…

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2022年2月13日