PROFILE

TERUMI(profile)

倉橋照美 (フィットネスインストラクター)

・千葉リゾート&スポーツ専門学校講師
・株式会社ジェイモード養成認定講師
・日本体操協会認定一般体操指導員
・アディダスファンクショナルトレーナー
・シナプソロジーインストラクター
・バランスコーディネーター
・生演奏×フィットネス「BEATde美人」主宰

2003年よりフリーインストラクターとして活動を開始。
エアロビクス、ステップ、ストレッチ、骨盤調整、コンディショニング、パーソナルトレーニングを指導し、専門学校講師、エアロビクスインストラクター養成講師を務めている。
また、VAAMキャンペーン「松岡修造とチャレンジ」イベントではメインリードを担当。
株式会社メッツからフィットネスDVDの出版。
BEATde美人プロジェクトより自宅で気軽にできるエクササイズDVD&CDを出版。
アシックス契約インストラクター、VAAMプロスタッフを経て、
現在はフィットネスクラブ・公共施設にてレギュラーレッスンを週17本担当。

『Tell me Fit』

みなさまに

"エクササイズ教えて♪"
"Tell me♪"

と、気軽に言っていただけるインストラクターとして

みなさまと私がFitして
みなさまの目的にFitした運動指導を心がけて

運動を通して
みなさまの日々の健康と笑顔のサポートをしたい、させていただきたい

身体が変わる喜びを感じたり、
日常生活とフィットネスをもっと身近に感じていただけるようなホームページにしたいと思っております

あと、大事なことが・・・
"照美"と"Tell me"
をかけてます(笑)

言葉遊びが常に浮んでくる思考回路です(笑)
笑うこと、楽しむことは"心と身体の緊張"を取り除いてくれる要素として大切に発信していきたいと思います