Archives: 2月 '23

免許更新

自分を作っているものは?

毎日がもっと楽しい!!を大切に、 こころとからだに喜びを届けるフィットネスインストラクター&整体師の倉橋照美で…

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2023年2月17日
SNS 後脛骨筋

春に向けて歩ける体づくりを♪

毎日がもっと楽しい!!を大切に、 こころとからだに喜びを届けるフィットネスインストラクターの倉橋照美です! 東…

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2023年2月4日
SNS 後脛骨筋

TellmeフィットネスVol.22 脚のスネほぐし

TellmeフィットネスVol.22 脚のスネほぐし いつまでも自分で歩ける体でいたい。 これはほとんどの皆さ…

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2023年2月4日