こんばんは♬ 今日は近くの土手をお散歩しました！ 雪の上を歩くのは、かなり脚の筋肉や体幹を使います♬ じっくり…
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おはようございます♬ 旭川に来て、まもなく一週間が経とうとしています！ 雪すごいです（笑） こちらに来て、オン…
こんばんは♬ 明日2月23日(祝火)10:00-11:00 インストラクター&トレーナーによる オンラ…
こんばんは♬ みなさまからたくさんのお祝いのメッセージをいただき、 とても嬉しく、こころ温まるひとときを過ごさ…
こんばんは♬ ブログの更新ができていなくてごめんなさい。 引っ越し準備でバタバタしておりました…。 今朝、荷物…
