こころとからだに喜びを届けるフィットネスインストラクターの倉橋照美です！
昨年２月に東京から旭川に移住し、間もなく一年♬
オンラインレッスンと旭川のスポーツクラブにてレッスンを担当しております。
三連休はいかがお過ごしでしたか？！
私はオンラインレッスンや、体を整えるボディケアのお仕事を楽しくさせていただきました♬
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土曜日コースのくびれ♪美尻クラス♡
お一人ずつアドバイスさせていただきながら進めております。
動きを見ながら、より効果的に動ける関節の角度やポイントなどお一人ずつ違うので、
ご参加のみなさまに寄り添ったレッスンを大切にしています！！
みなさん和気藹々と頑張ってくださっています♬
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ボディケアは今年の一月から美容院とコラボさせていただいております！
白衣を着てやってます♡
筋肉の緊張を取り除くことで、骨格の歪みも改善されます。
押す揉むだけのマッサージではなく、スポーツ理論や整体理論の中で、
効果的なほぐしやストレッチを組み合わせてキレイを生み出します♬
髪を整えて、体も整えて、さらに美しく✨
不調なく毎日を軽やかに楽しく過ごしていただきたい！！
この想いで担当しております♬
施術を受けてくださった方の感想♡
・肩がスッキリ！痛みがなくなった！
・動きやすくなり、体が変わって嬉しい！
・首までポカポカ温まってきた！
・ガツガツ押されるのではなく、ソフトなのに痛みがなくなり、
体が変わって新しい感覚のケアでした！すごくいい！
・気持ちいい！
・短時間でこんなに変わるの不思議！
などなど♬
笑顔でいただけるこのお言葉に励まされ、幸せを噛み締めております！！
ありがとうございます✨
笑顔の瞬間に出会えるインストラクターのお仕事に、心からやりがいと喜びを感じています♬
これからも精進してまいります。
Terumin
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約１００人がキャンセル待ちの骨盤調整ストレッチ教室運営の
フィットネスインストラクターが教える
おなかぽっこり、猫背、腰痛持ちの人が 骨盤骨格調整エクササイズで
体のラインを整えキレイな体を手に入れる。
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お家で、無理なくできる、
関節をほぐし運動効率を高める有酸素運動と自重トレーニングで、
体が軽くなり、理想のスタイルを手に入れる。
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くびれをつくる脂肪燃焼エクササイズ
ロート製薬公式プロポチャンネル
https://youtu.be/iGwGO3ItwbM
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倉橋照美のインスタ
@terumi.kurahashi
https://www.instagram.com/terumi.kurahashi/
@terumin.beat
https://www.instagram.com/terumin.beat/
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