こんばんは♪ 三連休はいかがお過ごしでしたか？ 私はBEATde美人での打ち合わせやライブ鑑賞と、 ↓↓↓ h…
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こんばんは♪ 春夏秋冬で担当させていただいている区民館のレッスン。 先日、春期講座が無事に終わりました！ （こ…
こんにちは♪ ７月が始まりましたね！！ 暑さに負けず、おいしい珈琲（あ！ビールも。笑）を飲みながら心のリフレッ…
こんにちは♪ 今週も始まりましたね！！ 週末や昨日も雨が降っていたりと、ちょっと憂鬱な気持ちになりやすい梅雨の…
こんばんは♪ 今週はご参加のお客様から嬉しいお言葉をいただく機会が多く、身体が楽になるサポートができて私も嬉し…
