こころとからだに喜びを届けるフィットネスインストラクターの倉橋照美です！
今年２月に東京から旭川に移住し、
オンラインレッスンと旭川のスポーツクラブにてレッスンを担当しております。
くびれ♪美尻♪
作り方のコツ、あります！！！
どうやったらくびれができるの？なんでたるむの？
その理由をご説明しながら、簡単で効果的なエクササイズもご紹介します♬
ご興味ある方、オンラインフェス無料体験会へお気軽にご参加くださいね♡
11月21日(日)13:30-14:30
倉橋照美～骨盤調整スペシャリスト
私の「一番キレイ」に出会う♪ 短期間で効果バツグンたるみ痩せ 憧れくびれの作り方【美尻編】
詳細、お申し込みは下記をご覧ください♬
ご質問やご不明点もお気軽にご連絡くださいね！！
Terumin
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お家で、無理なくできる、
関節をほぐし運動効率を高める有酸素運動と自重トレーニングで、
体が軽くなり、理想のスタイルを手に入れる。
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くびれをつくる脂肪燃焼エクササイズ
ロート製薬公式プロポチャンネル
https://youtu.be/iGwGO3ItwbM
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倉橋照美のインスタ
@terumi.kurahashi
https://www.instagram.com/terumi.kurahashi/
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