こんばんは♬ 明日、代行レッスンを受けております。 楽しみにしてます♬と、お声をいただけて、私もわくわくしてお…
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こんばんは♬ 今日もとっても寒いですね…。 肩がすくんで凝り凝りになってしまいますよね。 たくさん動いて身体を…
こんばんは♬ インストラクターの高田巌さんと栗山真美さんがお送りされているエアロサークルに beatの効いた美…
こんばんは^^ 日曜日に本間英人さんのサークル”a-motion★vol.13”でレッスンを担当させていただき…
こんにちは♬ お知らせがたくさんありまして ✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺ 最後まで読んでいただけたら嬉しいです。…