おはようございます♬

今日から10月ですね！！
どんな１ヶ月、秋にしたいですか？
運動、スポーツの秋ですよね♬
みなさまのこころとからだの健康、美のサポートを
させていただけることを楽しみにしております✨

10月から12月のスケジュールは下記となります。

火曜日）

★ルネサンスオンラインレッスン★
東東京地区
10:00〜ボディシェイプ
https://www.s-re.jp/online-lesson/

・スポーツクラブオッソ南砂
https://www.osso-minami.com
20:00〜チャレンジエアロ
20:50〜チャレンジステップ

水曜日）

10:15〜骨盤調整サークル
・江東区スポーツ会館を借りて、会議室にて行っております。
料金）60分/1000円（単発利用で気軽にご参加ください）

・ルネサンス曳舟クラブ
https://www.s-re.jp/hikifune/
14:45〜青竹ビクス30
15:35〜バランスコーディネーション30

★ルネサンスオンラインレッスン★
https://www.s-re.jp/online-lesson/
千葉・埼玉近郊エリア
19:00〜脂肪燃焼エアロ（初中級）

木曜日）

・ルネサンス亀戸クラブ
https://www.s-re.jp/kameido/
10:35〜レギュラーエアロ30
11:35〜青竹ビクス30
12:20〜バランスコーディネーション30

金曜日）

・ルネサンス曳舟クラブ
https://www.s-re.jp/hikifune/
11:00〜レギュラーエアロ30
11:40〜レギュラーステップ30

・ルネサンス北千住
https://www.s-re.jp/kitasenju/
14:15〜レギュラーエアロ30
15:00〜バランスコーディネーション45
お会いできますみなさま、よろしくお願いいたします♬

先日、久々に海に行きました♬
海風、波の音、自然に癒され、
そして、はしゃいでしまいました！！笑

Terumi