こんばんは♪

12月に入り、街並みもクリスマスモードですね！！
私も髪の毛からクリスマスを表現しました（笑）

ビフォー♪

アフター♪

ブルーグリーンです！！
仕上がりを見たらクリスマス感が満載✨
うる星やつらのラムちゃん風、セーラームーンのマーキュリー風でもあります！！
初めての色、だいぶ攻めてます・・・よね？（笑）

少し前のことですが、振り返ってみますね。
11月24日はスタジオハートビーティングにて、90分のweekend +を担当させていただきました。
足首、股関節、腕の調整をしながら中級エアロをお届けしました。
ご参加のみなさまにも、たくさん動いてたくさん笑っていただき、楽しかった♪と言ってもらえてとても嬉しい時間となりました！！
ありがとうございました✨

先日の日曜日は、株式会社ジェイモード リズム指導と動作スキルアップを開催いたしました。
信頼できる佐藤智子さんと一緒に担当させていただきました。
運動効果やエクササイズを飽きさせずにスムーズに展開するための方法をお伝えし、何度も復習をしながら進めていきました。
全てはお客様のために♪を追求する真摯な姿に心を打たれています。
引き続き、サポートさせていただきますね！

セミナー後、1時間だけお食事しながら懇親会♪
同じ想いを共有している仲間との時間は充実しますね！！

最近寒いので、ロート製薬のプロポウォーミングセラムが大活躍しています♪

保湿でカサカサをケアでき、温感で塗った後からジワ〜っとポカポカしてきます♪
そして、引き締め成分も配合されているので嬉しいことばかりです！！
ご興味がある方は、私からもご購入できますのでお声かけてくださいね♪
すぐお渡しできます♪

https://www.shop.rohto.co.jp/category/supplement/164653.html

年末にかけて忙しくなると思いますが、からだに気をつけて過ごしましょうね♪

Terumi