こんにちは♫
週末いかがお過ごしですか?
暖かくて気持ち良いですね!!
今週は新しいシューズでレッスンをスタートしました♫
以前、契約インストラクターとしてお世話になっておりましたアシックスのもので、軽くて履き心地が良くて気に入っています。
エアロビクスでかかとをお尻に当てるように上げるレッグカールという動作があるのですが、どこまでも上がっていくような軽さでした♫
動いていて気持ちも軽くなりますね✨
金曜日は北千住のクラブでレッスンをしています。
帰りに偶然、インストラクターの同期の守屋郁子ちゃんに会えました✨
急きょ、近況報告会(笑)
駅前のピーくんというキャラクターのいるCaffe。
アートラテがあったので注文しました♫
飲んだら、なんと、、、
顔が細くなりました(笑)
アートラテを飲む楽しみが増えました✨
最近、ピザ作りにハマっています♫
その模様がコチラです!!
BEATde美人ライブのお知らせも記載されておりますので、ぜひチェックお願いいたします。
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Terumi
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